Yra įvairių kvėpavimo technikų, kurios padeda numalšinti stresą, nerimą bei įtampą. Šiame straispnyje pateiksime kokios yra kvėpavimo technikos. Kodėl kvėpavimo […]
3
“AboutStress.lt įdomi parduotuvė. Viską galima rasti vienoje vietoje :)”
Naujienos
Yra įvairių kvėpavimo technikų, kurios padeda numalšinti stresą, nerimą bei įtampą. Šiame straispnyje pateiksime kokios yra kvėpavimo technikos. Kodėl kvėpavimo […]
AR EGZISTUOJA ,,TEIGIAMAS STRESAS”? Taip, taip: geras stresas, dar žinomas kaip eustresas, yra „teigiamas atsakas į stresą, apimantis optimalų stimuliacijos […]
Vienas iš dalykų, kuris visada nustebina studentus, yra tai, kiek įvairių dirgiklių jiems sukelia stresą. Stresą kelia ne tik didžiuliai […]
Joga ir meditacija yra dvi fizinių ir psichologinių pratimų formos, kurios išlaikė laiko išbandymą. Šios praktikos, atsiradusios prieš tūkstančius metų, […]
AboutStress Naujienos