Maisto papildai
Maisto papildai yra produktai, kurių sudėtyje yra vitaminų, mineralų, žolelių ir augalinių medžiagų, aminorūgščių, fermentų, probiotikų, antioksidantų ir kitų maistinių medžiagų. Jie gali būti parduodami įvairiomis formomis, pvz., kapsulėmis, skystais koncentratais, tabletėmis, milteliais. Maisto Papildų Vartojimo Patarimai:
- Pasitarkite su gydytoju.
- Laikykitės rekomendacijų.
- Skaitykite etiketę.
Maisto Papildų Produktai
Maisto papildų produktai yra koncentruoti maistinių ar kitų medžiagų šaltiniai, kurie gali būti naudojami vieni arba derinant su kitomis medžiagomis. Jie gali turėti mitybinį arba fiziologinį poveikį2. Pavyzdžiui, tai gali būti proteinų mieliniai, vitaminų kombinacijos, energinės gėrimų, mineralų arba antioksidantų produktai.
Maisto Papildų Produktų Paskirstymas
- Proteinai ir BCAAs.
- Vitaminai ir Mineralai.
- Energetiniai Gėrimai.
- Probiotikai ir Fermentai.
- Antioksidantai.
1 Maisto Papildų Klasifikacija
Maisto papildai dažnai klasifikuojami pagal jų sudėtį ir paskirtį:
- Vitaminų papildai: Vitaminai, tokie kaip A, C, D, E ir B grupės vitaminai, yra būtini organizmo funkcionavimui ir sveikatai.
- Mineralų papildai: Mineralai, tokie kaip kalcis, magnis, cinkas, geležis, padeda palaikyti įvairias kūno funkcijas.
- Aminorūgščių papildai: Aminorūgštys, tokios kaip lizinas, argininas, gali būti svarbios raumenų augimui ir atsigavimui.
- Omega-3 riebalų rūgščių papildai: Šie papildai padeda palaikyti širdies sveikatą ir kitas gyvybiškai svarbias funkcijas.
- Probiotikai: Šie papildai padeda palaikyti sveiką žarnyno mikroflorą ir virškinimo sistemą.
- Augalų ekstraktai ir žolelių papildai: Tai gali būti įvairūs augalai ir jų ekstraktai, kurie turi teigiamą poveikį sveikatai, pavyzdžiui, ženšenis, echinacėja, žalioji arbata.
- Baltymų papildai: Šie papildai yra svarbūs sportininkams ir aktyviems žmonėms, norintiems padidinti raumenų masę ir greičiau atsigauti po fizinio krūvio.
0
Jūsų krepšelis tuščias
AboutStress Naujienos
